Moomoussinette


PETIT SANDWICH DE GALETTE



    Faire la galette avec 2 œufs, 2 grosses cuillères à soupe de fromage blanc, 2 CS de son d'avoine, 1 CS de son de blé.
    Y rajouter des herbes (celles que vous aimez), du sel, du poivre (ou des épices
    que vous aimez).
    Faire cuire dans une poêle de taille moyenne de façon à en faire plusieurs pas trop épaisse comme des pancakes !

    Y mettre ce qu’on veut dessus
    Carré Frais 0% + surimi de langouste
    Carré frais 0% + saumon fumé ou truite fumé
    Carré frais 0% + viande de grison
    Aux légumes râpés
    Au surimi râpés
    Au thon
    Oeuf au plat
    Bacon de dinde grillé avec un rien de cancoillotte

    Mettre les produits au dernier moment (sauf les galettes évidemment)

    En dessert aussi :
    Avec un peu de Canderel ou d’Hermesetas en poudre
    Un yaourt Cremoso et des zestes d’orange

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    N.B de Moomoussinette : On fera attention tout de même aux yaourts utilisés. Les cremosos sont des yaourts assez calorique même s’ils sont à 0% (voir la teneur en glucides et même en lipides) . . .